Apnea del sueño en personas mayores: Soluciones para un descanso saludable
La apnea de sueño en personas mayores puede llegar a ser muy peligrosa, y es más común de lo que se cree. Es un período de tiempo donde la respiración se detiene repetidas veces durante la noche.
Consejos prácticos para cuidar personas dependientes
Cuidar a personas dependientes, ya sean familiares o no, es una labor compleja para la que se requiere mucho esfuerzo físico, mental y emocional.
Casa adaptada para silla de ruedas: ¿Qué debe tener?
Velar por el bienestar de un familiar en silla de ruedas supone varios retos. Uno de los más grandes es acondicionar la casa para que la persona en silla de ruedas pueda desplazarse con autonomía, facilitando el trabajo de los cuidadores y propiciando un ambiente seguro y confortable.
Actividades para personas mayores dependientes
Existen muchas actividades que se pueden utilizar para promover el bienestar físico y emocional de las personas mayores que tienen cierto grado de dependencia. Con ellas, además, es posible estimular la mente, fomentar la autonomía y mejorar el estado de ánimo. En este artículo te contamos cuáles son esas actividades y explicamos cuáles son algunos de sus principales beneficios.
Viajes para personas mayores con movilidad reducida: ¿cómo son y qué se debe tener en cuenta?
Planificar viajes para personas mayores con movilidad reducida puede ser un reto si no se sabe por dónde empezar. No todos los destinos son aptos en materia de accesibilidad, y hay que coordinar con las aerolíneas y los lugares de hospedaje para que cubran todas las necesidades que tiene una persona que viaja en silla de ruedas.
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Ejercicios de equilibrio para mayores: mejora la coordinación y la estabilidad
La pérdida del equilibrio en personas mayores es una consecuencia natural del paso de los años. Sin embargo, el ejercicio físico nos permite ralentizar este proceso y fortalecer los músculos, logrando una mayor estabilidad.
Cómo adaptar un baño para personas con discapacidad y adultos mayores
En este artículo te contamos las diferentes modificaciones que necesita un baño para hacerlo amigable a personas con discapacidad, adultos mayores y sus cuidadores.
Traslado en silla de ruedas: ¿qué hay que saber?
El tema de los traslados en silla de ruedas es sumamente importante, tanto para quienes cuidan de personas con movilidad reducida, como para quienes promueven la accesibilidad y la inclusión.
Escapadas para personas con movilidad reducida: consejos prácticos
Las escapadas para personas con movilidad reducida pueden ser muy satisfactorias, especialmente, cuando se lleva a cabo un itinerario con actividades variadas y divertidas.