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El blog de Caser Residencial

mujer coloreando mandalas

Colorear mandalas: ¿por qué se recomienda como una actividad terapéutica?

Muchas personas tienen el hábito de colorear mandalas en los momentos en los que se sienten mal o están pasando por alguna dificultad. Esta actividad les sirve para despejar la mente, les permite concentrarse en el momento, y les ayuda a mejorar su estado de ánimo. Si te sientes desanimado, o simplemente estás buscando una actividad para divertirte y relajarte, es buena idea que empieces a buscar mandalas para colorear.

mujer pensando en la pensión de viudedad

Pensión de viudedad: lo que debes saber

La pensión de viudedad es una ayuda que se hace extremadamente necesaria en muchos casos y muy conveniente en todos. Sin embargo, algunas personas que tienen derecho a la pensión de viudedad no saben bien en qué consiste, qué es, ni cuáles son los requisitos exigidos o cómo comprobar a qué tipo de pensión tienen derecho.

madre e hija cogidas de la mano

Descubre cómo se calcula la pensión de jubilación

Aprender cómo se calcula la pensión de jubilación es sumamente importante, sobre todo, si estás cerca de la jubilación y quieres saber cuánto puedes cobrar a la seguridad social por tu jubilación. Además, el cálculo es muy sencillo, solo hay que tener en cuenta algunos factores, y los porcentajes que establece la seguridad social.

persona mayor leyendo un libro sobre los beneficios de la lectura para personas mayores

10 beneficios de la lectura para personas mayores

Conocer los beneficios de la lectura para personas mayores te permitirá disfrutar plenamente de estos y ampliar los conocimientos generales que posees, con solo invertir un poco de tiempo del día a día.

Hombre mayor realizado terapia ocupacional con una especialista.

Terapia ocupacional para adultos mayores: Mejora su calidad de vida

En la travesía del envejecimiento, nuestros seres queridos enfrentan cambios físicos, emocionales y sociales que pueden afectar su bienestar general. Sin embargo, el proceso de envejecer no tiene por qué significar una pérdida de independencia y calidad de vida. Es en este contexto donde la terapia ocupacional juega un papel fundamental al brindar apoyo y herramientas para que nuestros adultos mayores continúen disfrutando de una vida activa y significativa.

Hombre en la piscina practicando aquagym

10 beneficios del aquagym para las personas mayores

No todas las personas conocen cuáles son los beneficios del aquagym, y es que a pesar de que este tipo de ejercicios vienen realizándose desde hace mucho, no son tan populares cómo otras actividades físicas.El aquagym ofrece muchos beneficios tanto a nivel físico como mental, sobre todo para las personas mayores. En este artículo te explicaremos para qué es bueno el aquagym, y te comentaremos cuáles son algunos de los beneficios que puedes obtener una vez que empieces a realizar este tipo de ejercicios.

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