Manualidades para personas mayores: ¿cómo adaptarlas a todos?
Las manualidades para personas mayores son una excelente actividad para este sector de la población, ya que les brinda la oportunidad de ejercitar sus habilidades manuales, estimular su creatividad y mantenerse activos.
Pensión de viudedad: lo que debes saber
La pensión de viudedad es una ayuda que se hace extremadamente necesaria en muchos casos y muy conveniente en todos. Sin embargo, algunas personas que tienen derecho a la pensión de viudedad no saben bien en qué consiste, qué es, ni cuáles son los requisitos exigidos o cómo comprobar a qué tipo de pensión tienen derecho.
Tecnología y personas mayores: ¿cuál es su vínculo y por qué es tan importante?
Aunque tecnología y personas mayores no son términos que se suelen asociar, cada vez es más evidente la importancia de integrar el uso de la tecnología en la vida de los adultos mayores, sobre todo, por los beneficios que ofrece.
Descubre cómo se calcula la pensión de jubilación
Aprender cómo se calcula la pensión de jubilación es sumamente importante, sobre todo, si estás cerca de la jubilación y quieres saber cuánto puedes cobrar a la seguridad social por tu jubilación. Además, el cálculo es muy sencillo, solo hay que tener en cuenta algunos factores, y los porcentajes que establece la seguridad social.
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10 beneficios de la lectura para personas mayores
Conocer los beneficios de la lectura para personas mayores te permitirá disfrutar plenamente de estos y ampliar los conocimientos generales que posees, con solo invertir un poco de tiempo del día a día.
Terapia ocupacional para adultos mayores: Mejora su calidad de vida
En la travesía del envejecimiento, nuestros seres queridos enfrentan cambios físicos, emocionales y sociales que pueden afectar su bienestar general. Sin embargo, el proceso de envejecer no tiene por qué significar una pérdida de independencia y calidad de vida. Es en este contexto donde la terapia ocupacional juega un papel fundamental al brindar apoyo y herramientas para que nuestros adultos mayores continúen disfrutando de una vida activa y significativa.
10 beneficios del aquagym para las personas mayores
No todas las personas conocen cuáles son los beneficios del aquagym, y es que a pesar de que este tipo de ejercicios vienen realizándose desde hace mucho, no son tan populares cómo otras actividades físicas.El aquagym ofrece muchos beneficios tanto a nivel físico como mental, sobre todo para las personas mayores. En este artículo te explicaremos para qué es bueno el aquagym, y te comentaremos cuáles son algunos de los beneficios que puedes obtener una vez que empieces a realizar este tipo de ejercicios.
Batidos para personas mayores que no comen: ¿qué preparar para alimentar a un adulto mayor?
Tener una lista de batidos para personas mayores que no comen bien es muy útil, ya que muchas veces, no se encuentran alternativas sencillas de preparar para alimentar a alguien que no puede consumir alimentos sólidos. Para ayudarte a saber qué puedes preparar, te compartimos varios batidos con los que puedes complementar la alimentación de una persona mayor, y te damos algunos consejos para mejorar el sabor de los batidos y facilitar su consumo.
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Técnicas de relajación para reducir la ansiedad
En la actualidad existen una infinidad de técnicas de relajación para reducir la ansiedad, y cada una de ellas ofrece diferentes soluciones para las personas que no saben lidiar con el estrés y las preocupaciones. En este artículo hablaremos de los mejores métodos para bajar los niveles de ansiedad, y te comentaremos en qué consiste cada uno de ellos.