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La Risoterapia: Descubre los increíbles beneficios de la risa
Los beneficios de la risa son incontables. Reír es contagioso y puede hacernos sentir bien en cuestión de segundos. La risa se produce cuando un grupo de movimientos de la boca y la cara se unen para hacer salir el aire de los pulmones, de forma placentera.
Bailando hacia la salud: Beneficios del baile a nivel general
Los beneficios del baile abarcan muchas formas en nuestro organismo a niveles que no imaginas. Esta es una actividad física y divertida que se puede practicar en cualquier lugar, solo o en compañía, y que puede convertirse en una buena terapia para personas mayores
Explorando las fases del Parkinson: Conoce lo que esconde esta enfermedad
El Parkinson es una enfermedad degenerativa que no suele presentarse, ni avanzar, de la misma forma en todas las personas. Por lo general, suele aparecer a partir de los 60 años y, aunque no es frecuente, también puede aparecer en edades más tempranas.
Apnea del sueño en personas mayores: Soluciones para un descanso saludable
La apnea de sueño en personas mayores puede llegar a ser muy peligrosa, y es más común de lo que se cree. Es un período de tiempo donde la respiración se detiene repetidas veces durante la noche.
Consejos prácticos para cuidar personas dependientes
Cuidar a personas dependientes, ya sean familiares o no, es una labor compleja para la que se requiere mucho esfuerzo físico, mental y emocional.
Casa adaptada para silla de ruedas: ¿Qué debe tener?
Velar por el bienestar de un familiar en silla de ruedas supone varios retos. Uno de los más grandes es acondicionar la casa para que la persona en silla de ruedas pueda desplazarse con autonomía, facilitando el trabajo de los cuidadores y propiciando un ambiente seguro y confortable.
Actividades para personas mayores dependientes
Existen muchas actividades que se pueden utilizar para promover el bienestar físico y emocional de las personas mayores que tienen cierto grado de dependencia. Con ellas, además, es posible estimular la mente, fomentar la autonomía y mejorar el estado de ánimo. En este artículo te contamos cuáles son esas actividades y explicamos cuáles son algunos de sus principales beneficios.
Viajes para personas mayores con movilidad reducida: ¿cómo son y qué se debe tener en cuenta?
Planificar viajes para personas mayores con movilidad reducida puede ser un reto si no se sabe por dónde empezar. No todos los destinos son aptos en materia de accesibilidad, y hay que coordinar con las aerolíneas y los lugares de hospedaje para que cubran todas las necesidades que tiene una persona que viaja en silla de ruedas.